Reggel nagyon fájt a gyomros arra gondoltam, hogy elkaptam valami vírust. Ezért a nem tudtam teljesen oda figyelni a táplálkozásra reggel :S
9:00 2 pirítós vajjal
12:00 150 gramm ananászos 80 gramm csirkemell rizs franciasaláta
15:00 150 gramm ananászos 80 gramm franciasaláta
18:00 150 gramm ananászos 80 gramm csirkemell rizs franciasaláta
20:00 Natur csirkemell egy szelet Káposztasaláta majonéz fehérje turmix
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése